インフォメーション
【イベント】 6/18(日) 10:00〜11:15 自律神経を整えるヨガ
梅雨の時期、体がだる重かったり、気持ちがスッキリしないなど不調を感じることはありませんか？
低気圧は副交感神経を優位にし、体がお休みモードに入りやすくなります。
そんな時こそyogaをしてみませんか？
呼吸しやすいゆったりしたポーズをとりながら自律神経のバランスを整え、血流を良くしてむくみを解消していきましょう！
お気軽にご参加ください！
お待ちしています☆
by KIE
◇イベントクラス「自律神経を整えるヨガ」
6月18日(日)10:00〜11:15
@ Groovy☆Buddy Studio（高座渋谷駅より徒歩６分）
◇ご参加費 1,000円（お一人様）
◇事前予約制（前日6月17日まで)となります。
お問い合わせ・ご予約は問い合わせフォームよりどうぞ☆
ヨガのイベントクラスをスタジオにて行います☆
「ボディメイクYoga」by shiori'n
体の内側から活性され、エネルギーがたっぷりと溢れるアーサナ(ポーズ)を中心におこなっていきます。
普段汗をかきづらい方も、体幹を意識しながら動いていくことによってじーんわりとした感覚の響き、筋肉の豊かな伸びを感じて全身を使っていきましょう！
クラスが終わった後、心も伸びやかにリフレッシュされていく感覚を感じてもらえたら。。☆
◇参加費◇
1000円
前日(5/20)までの事前ご予約制となっております。
直接、または当ホームページの問い合わせフォームからお知らせください。
お待ちしております☆
毎週火曜に開催されてるshiori'n Yogaにこの度新クラスが開設されます☆
担当はKIE先生☆☆
初回＝５月１１日（木）１０：００〜☆☆
KIE先生のプロフィールなどは以下にて掲載されておりますので、アクセスください。
http://groovy-buddy.com/free/yoga
ゆったりと心地よいお時間を体感していただけますように。。
皆様のお越しを心よりお待ちいたしております☆
Groovy☆Buddy Studio 正式オープンの日に、FMやまとにて紹介されることが決まりました(^ ^)
3月1日(水) 12:00〜 生放送番組スマイル
FMやまと(FM 77.7)
(紹介は14:00頃〜「街ナカ☆ハッピーレポート」の予定です！)
ご都合つく方は是非チェックください！